terça-feira, 17 de agosto de 2010

Training Camp MTB - Feriado 7 de setembro com ADRIANA NASCIMENTO


Três dias de treinamento com base na cidade de Campos do Jordão, aproveitando o feriado para se preparar em percursos especialmente elaborados para quem pretende participar da Claro Brasil Ride.

São três percursos diferentes, mas começando e terminando todos os dias no mesmo local com o objetivo de conciliar treinamento e família, já que a cidade de Campos do Jordão oferece muita opção de lazer. E também oferecemos um pacote especial para acompanhantes que querem pedalar para curtir trilhas de nível leve e atividades de ecoturismo.

Training Camp
04/09 - Sábado: 100 a 110 km em percurso com pouca técnica e grande exigência física com subidas longas de serra.
05/09 - Domingo: 80 a 90 km em percurso com pouca técnica e grande exigência física com subida de serra.
06/09 - Segunda feira: 60 a 80 km em percurso com breves seções de trilha técnica e subida longa.

Valor: R$ 390,00 / Alunos Adriana Nascimento tem 10% de desconto
Esse valor inclui:
Carro 4 x 4 de apoio
Lanche durante o percurso
Seguro Pessoal
Guias experientes e com capacidade física adequada a cada grupo.
Divisão do grupo em ritmos forte, médio e leve para o mesmo percurso, e com guias separados.

Obs. os percursos podem sofrer modificações, dependendo de fatores como clima e ajustes para melhorar o aproveitamento dos treinos.

Pacote para acompanhantes
Três dias de passeio de MTB com guia, em percursos que variam de 10 a 25 km.
Os percursos tem início no Horto Florestal, criando a possibilidade de acrescentar atrativos de ecoturismo e aventura ao passeio.
Valor para 3 dias de MTB : R$ 250,00
Valor para 3 dias de MTB + Tirolesa de 800 m + Escalada em árvores da Zoom Aventura: R$ 350,00

Inscrição: envie um e-mail para info@anmtb.com.br , solicitando ficha de inscrição e informações para pagamento.


Sugestão de hospedagem no Blog de ADRIANA NASCIMENTO
É importante reservar com bastante antecedência devido ao feriado.

QUEM SOU EU
Adriana Nascimento

Treinadora de Ciclismo e Mountain Bike certificada pela UCI e atleta referência do Mountain Bike no Brasil, com 10 títulos nacionais,campeã pan-americana, campeã da Transrockies 2010, campeã da Transandes Challenge 2009, 15ª na Tranalp 2007, campeã da Alpentour 2009, campeã do 24 Horas de Lisboa, participção na Cape Epic entre outras provas de endurance e ultra maratona MTB.